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美白の強い味方!おすすめ美白サプリメント一覧

体の内側から働きかけてくれる美白サプリメント。おすすめの5つのサプリをご紹介します。

美白サプリメントを選ぶ際のポイントは?

原因に合わせたサプリメント選びを

シミのほかにも肌のくすみなど、美白を意識したい理由があると思いますが、その原因はさまざまです。

活性酸素が多く発生してしまうことによって、メラニンがたくさん生成されてしまい、シミやくすみが悪化しているのであれば、活性酸素を抑える働きのある成分が含まれたサプリメントを選ぶことをおすすめします。

また、血行不良によって肌がくすんでしまうこともあります。この場合は、血行を良くする成分が含まれたサプリメントを選ぶことで、くすみが改善される可能性が高いです。

肌の感想が原因でくすんでしまう場合もあるので、その場合肌に潤いを与えてくれる成分が含まれたサプリメントを選ぶとよいでしょう。

成分表示で美白成分をチェック

ほぼすべてのサプリメントは、パッケージなどに成分表示がありますので、成分表示を確認した上で、必要な成分が含まれたサプリメントを選びましょう。

活性酸素の抑制であればビタミンCやアスタキサンチン、ポリフェノールが含まれているもの、乾燥を改善させたいのであればオメガ3が配合されているかどうかをチェックしてみてください。

ミルセリンホワイト

ミルセリンホワイトの美白成分と配合量

ビタミンC:1,000mg、L-システイン:240mg

ミルセリンホワイトの概要

ミルセリンホワイト
引用元HP:
ミルセリンホワイト公式HP
http://www.kyo-kirei.net/product/2
  • 価格:4,320円(税別)
  • 1回の推奨量:15歳以上1回2錠
  • 内容量:180錠

メラニン色素を抑えてシミやソバカスの色を薄くしたり、肌のターンオーバーを促進するL-システインが240mg、メラニンの生成の抑制効果が期待できるビタミンCは1,000mgと、ともに業界最高レベルの値で配合されています。

そのほか、天然型ビタミンE、ビタミンB2、ビタミンB6が配合されている、日焼けやかぶれを原因とする式と沈着や、ニキビ、湿疹の予防もサポート。豊富に含まれたビタミンは、肉体疲労時や妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時の栄養補給にも最適です。

また、錠剤が苦手な方でも安心な、小さなフィルムコートされた錠剤なので飲みやすさも◎。

ミルセリンホワイト公式で
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ロスミンローヤル

ロスミンローヤルの美白成分と配合量

L-システイン:160mg、ビタミンC:180mg

ロスミンローヤルの概要

ロスミンローヤル
引用元HP:
ロスミンローヤル公式HP
http://kimie-white.com/landing/002/
  • 価格:7,600円(税別)
  • 1回の推奨量:3錠
  • 内容量:270錠

シミだけでなく、小じわへの効能が国内で唯一認められた医薬品で、体の内側から働きかけることで、隠れジミや小じわにアプローチしていくのが特徴です。

シャクヤク、ブクリョウ、ニンジン、トウキ、センキュウ、ハンゲ、ソウジュツ、タクシャ、ローヤルゼリーの9種類の生薬成分に加え、アスコルビン酸やビタミンB群、ビタミンEなどのビタミン類、L-システイン、DL-メチオニンなどのアミノ酸という13種類の成分を配合しており、血行不良が原因で起こるうるおいや弾力不足が要因の小じわを、生薬の力で新陳代謝の活性化や水分の調整し、さらに血流のスムーズな流れのサポートが可能。

また、受けてしまった肌ダメージを速やかにケアし、紫外線による肌トラブルの軽減する効果や、血行改善サポートによる女性に多い冷え性や肩こり、腰痛効果なども期待できます。

ロスミンローヤル公式で
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ホワイピュア

ホワイピュアの美白成分と配合量

L-システイン:240mg、ビタミンC :1,000mg

ホワイピュアの概要

ホワイピュア
引用元HP:
ホワイピュア公式HP
https://k-nihondo.jp/shopping/lp.php?p=whipure_amk13
  • 価格:5,800円(税別)
  • 1回の推奨量:3錠
  • 内容量:180錠

美白成分のL-システイン、ビタミンCに加え、ビタミンE、ビタミンB2、ビタミンB6の4つのビタミンを配合しているのがホワイピュア。

L-システインはメラニンの過剰な生成を抑制・排出、ビタミンCがメラニンの生成を抑え、コラーゲンを生成を助ける働きがあり、肌に残ったメラニン色素を排出し、目に見えないシミ・そばかす予備軍を肌から追い出すことが期待できます。その効果は目元のシミはもちろん、頬やこめかみのシミ、背中、手の甲、首元など、全身のシミにも。

また、ビタミンB2は皮膚や細胞の新陳代謝をサポートし、ビタミンB6が肌の健康維持や皮膚の再生を促進。さらに天然型ビタミンEが、L-システインとビタミンCの美白ケアを助け、トータルでの美白ケアが可能です。

ホワイピュア公式で
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キミエホワイト

キミエホワイトの美白成分と配合量

L-システイン:240mg、ビタミンC:500mg

キミエホワイトの概要

キミエホワイト
引用元HP:
キミエホワイト公式HP
http://www.toyama-jobiyaku.co.jp/kimie_white_plus.html
  • 価格:4,200円(税別)
  • 1回の推奨量:1錠
  • 内容量:93錠

承認基準の最大量240mgのL-システインと、ビタミンC、肌の生まれ変わりをサポートしてくれるビタミンB5を配合。

L-システインは黒色メラニンの生成を抑制するほか、皮膚の代謝をスムーズにしてメラニンの排出を促進、またビタミンCはメラニン色素の生成抑制をサポートしてくれるので、シミやそばかす、日焼けなどの色素沈着のほか、にきびや湿疹、かぶれ、じんましんなどの肌トラブルにも有効。さらに全身倦怠や二日酔いにも効果を発揮します。

また、ビタミンB5は、脂質や糖質、たんぱく質の代謝に欠かせない成分なので、イキイキとした健康的なお肌づくりのサポートが可能です。

キミエホワイト公式で
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シミトール

シミトールの美白成分と配合量

ビタミンC:2,000mg

シミトールの概要

シミトール
引用元HP:
ケンコーコム
https://www.kenko.com/product/item/itm_6934581472.html
  • 価格:3,500円(税別)
  • 1回の推奨量:15歳以上1~3錠
  • 内容量:180錠

「いつかの石けん」や「エマルジョンリムーバー」などの化粧品のヒット商品をもつ、創業60年の製薬会社である水橋保寿堂が製造。原材料へのこだわりと製薬会社ならではの品質管理の厳重さが特徴です。

美白成分であるビタミンCは、医薬品製造販売承認基準最大の数値である2,000mg配合。体の内側からメラニンの色素沈着を緩和するよう働きかけます。

また、シミやそばかすなどの美白効果のほか、歯ぐきからの出血や鼻出血の予防、肉体疲労時や妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時、老年期などのビタミンCの補給にもおすすめです

シミトール公式で
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